現在、左足の小指骨折と胸椎圧迫骨折の治療中です。胸椎圧迫は経過も順調で、3月いっぱいでコルセットは取れそうです。
1月27日に骨折した足の指は治りが悪く、骨が萎縮したままで、2週間前のレントゲンとほとんど変化のない状態です。治りが悪い人はいるけれど、ここまで悪いのは…と先生も何とも言えない表情をされていました。固定などはなく、自然治癒なので、お家では素足（1番楽）で過ごし、靴にも気を付けて、なるべく負担のないように心がけています。
大丈夫そうだと思って履いて出かけた靴で、途中から痛みが生じ、歩けなくなったりと大変困っています。なるべく歩かないようにしているため、すぐによろけたりと足が弱くなってきたような気もしています…。
なんとか早めに完治するよう、できることはないでしょうか？
写真が見えません検索 足の小指骨折歩ける
足部の血流量を改善し、足部の荷重性を向上させ、新陳代謝を盛んにして、痛み、痺れや腫れを少なくしてゆきましょう。
滑りやすい床面に、日本手ぬぐいを敷き、一端を踵で抑え、趾を使って手繰り寄せるタオルギャザー体操です。
足指や足首の動きをよくする体操には、足指じゃんけん運動、ゴム紐・チューブ体操（ゴム帯、ゴムバンドなどを含むhohman体操）、尺取り歩行、タオルひき寄せ体操などがあります。
足部の骨折は、体重負荷により改善します。
辛いでしょうが、運動量を多くしてみてください。一時的には症状が悪化することもあるかもしれませんが、運動量を増加させれば症状は、徐々に軽くなって行きます。
また筋肉の緊張緩和と運動性は、食物中のカリウムにより左右されます。生野菜・果物を十分に取るようにしてください。
果物ではバナナ、アボガド、メロン、パパイヤ、ナツメヤシに多く含まれ、とくにバナナでは、360ｍｇ/本を含みます。
骨粗鬆が進行しています。まだお若いので、骨粗鬆専門医への受診ができたらよいと思います。
超音波骨折治療という方法があります。
足の骨折であれば効果が期待できます。
骨癒合の通電治療機セーフスが
良いですね。
MRI検査が必要です
小指のどの骨のどの部分が折れているのでしょうか？
ある程度骨片が大きく，骨片が転位したり不安定な状態であれば，ピンなどで整形外科的に固定するかと思いますが，整形外科の主治医は対応についてどのように話していますか？
